睡觉打呼噜震耳欲聋,难道不是病么?

    睡觉打呼噜震耳欲聋,难道不是病么?

打鼾的学名叫阻塞性睡眠呼吸暂停,是指睡眠中上呼吸道(包括鼻腔和咽头)狭窄,上呼吸道的空气吸入后局部肌肉和粘膜振动发出声音,打呼噜。 上呼吸道狭窄,患者睡眠中吸入的空气和氧气不足,睡眠中出现慢性缺氧的状态,持续时间变长,对患者的健康有各种各样的影响,缺氧本身对身体的影响是多方面的,特别是对心脑血管的影响最明显,因此同时睡眠呼吸暂停对血压也有比较明显的影响。

 

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征

(OSAHS )

目前认为该病与以下因素密切相关:

1、肥胖。

气道狭窄。

(1)鼻腔及鼻咽疾病引起的狭窄

鼻中隔偏曲、鼻窦炎、鼻息肉、肥厚性鼻炎、鼻腔肿瘤、腺样体肥大等

(2)咽腔疾病引起的狭窄

舌体肥厚或后弯、扁桃体肥大、扁桃体肿瘤、腭垂过长或肥大等

呼吸中枢调节功能异常。

主要表面是睡眠中呼吸驱动力的降低和对高二氧化碳、高氢及低氧的反应阈值的提高,该功能异常可以是原发,也可以继发于长期睡眠时呼吸暂停引起的睡眠低氧血症。

临床表现是什么?

clinical symptoms/manifestation s

(1)睡眠中打鼾、无呼吸(饮酒后无呼吸加重,严重时危及生命)

(2)白天打瞌睡,注意力不集中,困倦程度不同。

(3)从早上开始有咽喉干燥、异物感、头痛、血压上升。

(4)儿童除上述表现外,还存在胸廓畸形发育、生长发育差(如身高发育慢、腺样体容貌)等。

 

用哪个检查能确诊

whattestscan//confirm/i/ithediagnosis

1 .多导睡眠监测是诊断阻塞性呼吸暂停睡眠呼吸暂停低通气综合征的金标准。

 

2.CT检查:鼻咽部CT (看腺样体时)或鼻窦冠状位CT (看鼻腔疾病时)。

3 .鼻内窥镜或鼻咽喉镜。

 

治疗和预防措施

Treatment and prevention

治疗:

1、一般治疗:建议减肥、戒酒、侧卧睡眠习惯。

2 .持续正压通气治疗(呼吸机)是目前广泛应用的有效方法之一。

 

3、根据上呼吸道闭塞的部位和程度,可以接受手术治疗。

1 )鼻部手术:鼻中隔偏曲矫正、鼻甲肥大消融、鼻息肉切除等。

2 )咽手术:扁桃体切除和腺样体切除术; 悬雍垂腭咽成形术。

)舌体减容和舌骨前移等手术。

预防措施:

1 .加强体育训练,维持良好的生活习惯。

2 .睡觉前避免喝酒。 饮酒会缓解肌肉,打呼噜,加重呼吸暂停。

3、控制体重,限制食物量,增加运动。

4、调整睡眠姿势,尽量做到侧卧位或侧卧位。


@